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[喜马拉雅&得到] 得到付费音频课程《怎样获得高质量睡眠》

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  • TA的每日心情
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    [LV.Master]伴坛终老

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    发表于 2018-10-21 21:15:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
    得到付费音频课程《怎样获得高质量睡眠》

    如果你本来睡眠就不好,愿你通过本次课程的学习和实践,
    改变自己,拥有更好的睡眠和更好的精神状态。

    如果你的工作对睡眠很有挑战,比如说上夜班倒班、出差倒时差,或者你是需要晚上起来照顾婴儿的母亲,
    希望你能通过这个课程理解睡眠的客观规律,更好地应对这种挑战。

    如果你身边有睡眠不好的家人或朋友,也欢迎你把这门课分享给他们,
    帮助他们解决睡眠问题,享受睡醒之后的那份快乐。
    11.jpg

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  • TA的每日心情
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    [LV.Master]伴坛终老

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    发表于 2018-10-21 21:17:36 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情
    擦汗
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  • TA的每日心情
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  • TA的每日心情
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    发表于 2018-10-22 18:16:08 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情
    开心
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    发表于 2018-10-23 19:57:53 来自手机 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情
    擦汗
    10 小时前
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    [LV.Master]伴坛终老

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    发表于 2018-10-24 13:59:07 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情
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    发表于 2018-10-24 18:45:07 | 显示全部楼层
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